Quinoa Trio Vivien Paille
Quinoa Trio : onacook.com
Quinoa Trio en assiette : onacook.com
Quinoa Trio Vivien Paille Quinoa Trio : onacook.com Quinoa Trio en assiette : onacook.com

Quinoa Trio Vivien Paille

Le sachet de 1 kg
Ref : 00051350
Code EAN: 3039820183232

Le Quinoa Trio Vivien Paille de France est un mélange de quinoa blond, quinoa rouge et quinoa noir. Réputé pour la santé, ses qualités nutritionnelles exceptionnelles en font un aliment bon pour le transit, permettant la prévention du diabète, de certains cancers ainsi que des maladies cardiovasculaires. Riche en fibres, il agit comme un coupe-faim naturel. Le quinoa fait également le bonheur des végétaliens et des intolérants au gluten.

10,66 € (10,66 € / Kilo)
Cuisson

Pour 15 couverts.

12 à 14 mn de préparation à la cocotte.

Rincer le quinoa au préalable. Prévoir 60 à 70g de trio de quinoa sec par personne.

  • Cuisson en excès d’eau (à la Créole) : porter à ébullition un grand volume d’eau salée. Ajouter le trio de quinoa et laisser cuire 12 minutes. Egoutter et servir ou continuer selon la recette désirée.
  • Cuisson par absorption (Pilaf) : Prévoir 1 volume de trio de quinoa pour 2 volumes d’eau froide salée. Porter à ébullition, couvrir et laisser cuire 12 à 14 minutes. Servir si vous souhaitez le déguster nature. Pour une utilisation en hors d’oeuvre froids ou en association avec d’autres ingrédients, nous vous recommandons de bien le laisser refroidir.

Ingrédients

Mélange de quinoa blond (60%), quinoa rouge (30%) et quinoa noir (10%).

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g

Énergie

367 Kcal

1546 Kj

Matières grasses

6,5 g

Dont acides gras saturés

0,8 g

Glucides

56 g

dont sucres

5,2 g

Protéines

1,7 g

Sel

0,02 g

Produit en France

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